― 安心してお客様にご利用していただくために ―
リクリエイトでは、安心してご利用していただくために、
感染拡大防止対策を実施いたしております。
感染拡大防止対策ガイドライン
リクリエイトスタッフ全員、新型コロナワクチンを接種済みです。
また、週1回のPCR検査を実施いたしております。
- ストレッチメニュー
- シェイプアップメニュー
リクリエイトで行っているメニューの一部を映像でご紹介しております。
加圧ベルトを巻いた状態でシェイプアップトレーニングや、年齢、体調に合わせたプログラムをご案内しております。
さらにトレーニングだけではなく疲労回復、血行促進、柔軟性向上を目的とするストレッチコースもあり、すべてマンツーマンで行うプログラムになっております。
当ジムでは安心の個人指導制を採用しております
加圧トレーニングをおすすめしたいのはこんな方々です
加圧トレーニングをダイエットに取り入れてみたい方
加圧トレーニングで若々しい肌とボディラインを維持しましょう
加圧トレーニングで筋力を鍛えることを目的とする方に
軽い負荷で行う加圧トレーニングを、取り入れてみたい方
小田急線百合ヶ丘駅下車徒歩1分
- ■成城学園・新宿・渋谷方面よりお越しの方
- 下り急行電車にお乗り頂き向ヶ丘遊園駅で各駅停車に乗り換えて3つ目の百合ヶ丘駅で下車して下さい。
- ※登戸、向ヶ丘遊園、生田、読売ランド前の方は各駅停車にてお越し下さい。
- ※成城学園前より当ジム寄りの世田谷区にお住まいの喜多見、狛江、和泉多摩川の方は各駅停車にてお越し下さい。
- ■町田・相模大野方面よりお越しの方
- 上り急行電車にお乗り頂き新百合ヶ丘駅で各駅停車に乗り換えて1つ目の百合ヶ丘駅で下車して下さい。
- ※新百合ヶ丘、柿生、鶴川、玉川学園前の方は各駅停車にてお越し下さい。